lunedì, dicembre 11, 2017
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COME COMBATTERE L’ANSIA INCREMENTANDO L’AUTOSTIMA (Parte I)

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Come Combattere l'Ansia Incrementando l'Autostima
Scopri come gestire l'Ansia migliorando il tuo livello di Autostima.

Cosa è l’autostima?

Come poter migliorare la valutazione di Sé?

Quale relazione lega l’ansia alla propria immagine sociale?

Ecco l’Opportunità Giusta Che Cercavi Per Combattere l’Ansia e il Panico!!!

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Come prevenire, riconoscere e combattere il malessere generato dall’ansia?

Attraverso quali strategie è possibile identificare e gestire i pensieri che innescano paure, tensione e panico?

Quali tecniche mettere in atto al fine di ottenere un controllo sul proprio corpo?

Come incrementare l’autostima e le proprie capacità relazionali?

Programma Workshop Basta Ansia

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Programma Workshop Basta Ansia
Grazie a questo evento di Basta Ansia potrai gestire ed eliminare pensieri ansiosi ed attacchi di panico, esercitando un controllo su mente e corpo.

La tua mente è ossessionata da pensieri ansiosi?

Vivi con uno stato sottostante di tensione, nervosismo o agitazione interna?

Sei terrorizzato dalla possibilità di avere un attacco di panico che possa farti impazzire o perdere il controllo?

Vuoi imparare a gestire il tuo corpo e la tua mente al fine di prevenire l’ansia e gestire i momenti di panico?​Vuoi imparare a gestire il tuo corpo

Workshop per Combattere Ansia e Panico: 10 Imperdibili Motivi Per Iscriversi

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10 Imperdibili Motivi per Partecipare al Workshop di Basta Ansia
Grazie a questo evento di Basta Ansia potrai gestire ed eliminare pensieri ansiosi ed attacchi di panico, esercitando un controllo su mente e corpo.

Che cosa è l’ansia?
In quale maniera riconoscere il malessere da essa generato?
Come poter imparare a gestire i pensieri che innescano vissuti di panico, agitazione, nervosismo, irrequietezza e tensione interna?
Attraverso quali strategie è possibile ottenere un controllo sulla propria mente e sulle reazioni fisiologiche ad essa connesse?
Quali interventi operativi mettere in atto per fronteggiare ansia e attacchi di panico?

Ecco Tutto Ciò Che Devi Assolutamente Sapere Sugli Attacchi Di Panico

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Ecco Tutto Ciò Che Devi Assolutamente Sapere Sugli Attacchi Di Panico

Quali sono i sintomi tipici dell’attacco di panico?
In che maniera si manifestano?
Come possono essere erroneamente interpretati?

Ecco Cosa Tutti Dovrebbero Sapere Sulla Paura Del Fallimento

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Ecco Cosa Tutti Dovrebbero Sapere Sulla Paura Del Fallimento

In che modo la paura di fallire determina le tue scelte?
Quali tragici scenari influenzano  il comportamento e le relazioni?
Che tipo di percezione di Sé si cela dietro il timore del fallimento?

Scopri Come Calmare l’Ansia Perfezionando Il Tuo Stile Comunicativo

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Scopri Come Calmare l’Ansia Perfezionando Il Tuo Stile Comunicativo

Quale stile comunicativo ti caratterizza?
In che modo le tue modalità relazionali possono rappresentare una risorsa o un limite nei rapporti interpersonali?
Cosa ti impedisce di essere efficace ed autentico nella comunicazione?

9 Sorprendenti Motivi Psicologici Per Cui Non Vale La Pena Imitare i Supereroi

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9 Sorprendenti Motivi Psicologici Per Cui Non Vale La Pena Imitare i Supereroi

Quali caratteristiche psicologiche e comportamentali non dovremmo mai imitare dai supereroi?
In che modo tali modelli promuovono messaggi fallaci e deresponsabilizzanti?
Quale occhio critico sviluppare nei confronti di simboli mai messi in discussione per coraggio e valore?

Le 9 Risposte Che Gli Italiani Cercano sull’Ipocondria

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Le 9 Risposte Che Gli Italiani Cercano sull'Ipocondria

Cosa è l’ipocondria?
Quanto è diffusa?
Quale percezione di Sé si cela dietro tale timore?
Cosa teme realmente l’ipocondriaco?
Come poter liberarsi di tale difficoltà?

Attacchi di Panico e Ansia: 9+1 Consigli Utili per Essere Sicuri di Non Sbagliare

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Attacchi di Panico e Ansia: 9+1 Consigli Utili per Essere Sicuri di Non Sbagliare

Come poter entrare in relazione con chi soffre d’ansia?
Cosa andrebbe evitato?
Quali capacità relazionali sarebbe opportuno sviluppare?
In quale maniera è possibile migliorare la convivenza con una persona ansiosa?